不知道从哪天开始的。

我去厨房倒水，她跟到厨房门口。

我去阳台收衣服，她跟到阳台。

最夸张的是上个厕所，她趴在门上拍，一边拍一边“妈妈妈妈”地叫。

我老公说：你快去吧，我抱着她。

结果我门一关，她在外面哭得更凶了。

本来想上的，结果突然像憋回去了一样，厕所都上不安稳。

我问了周围几个妈妈：

有人说：我家也是，我洗个澡她能在门口哭15分钟，根本没法好好洗。

有人说：你算好的了，我家孩子连我换衣服都要哭，好像我要跑了一样。

还有人说：我以为就我家这样，原来大家都一样。

看完我踏实多了。不是妍妍有问题，是这个年龄段的宝宝都这样。

后来我特意查了下

15个月左右正是分离焦虑的高峰期。

有个词叫「客体永久性」，刚听的时候我也懵。说白了就是：孩子觉得，看不见你，就等于你消失了、再也不回来了。

所以她哭，不是故意闹人，是真的害怕。

我自己试了几个办法，慢慢有点效果：

走之前跟她说一声。

之前嘴馋想跟朋友出去吃饭，我会趁她不注意偷偷溜走。后来发现不行，她发现我不在哭得更惨，之后更黏人，一直挂在我身上不放。

现在我会跟她说：妈妈去外面拿个东西，等会儿就回来陪你。

她还是会哭，但明显哭的时间短了。

坚决不偷偷溜走。

这个我一直坚持。走之前一定打招呼，不搞突然消失。当时是省事了，可孩子只会越来越焦虑。

给她安排个“小任务”。

比如我去厨房热饭，就跟她说：妍妍帮妈妈拿一下这个勺子，妈妈马上回来。

她拿着勺子，我走开她居然没追。偶尔探头看一眼，发现我还在视线里，就低头玩勺子了。

“帮妈妈做事”这招真的挺管用，她会觉得自己在干很重要的事。

回来第一时间抱她。

每次回来，我都先蹲下来抱她。跟她说：妈妈回来了，妈妈说过会回来的对不对。

慢慢让她相信，妈妈走了还会再出现。

现在好一点了吗？

还是黏。

但比之前强点了，至少我上厕所时，她能让爸爸抱一会儿，不会哭得那么撕心裂肺。

医生说，这个阶段一般会持续到一岁半到两岁。

慢慢来吧，当妈不就是一路陪着熬嘛。